Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz

Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz Adalah artikel tebari Nelza Info kali  ini berupa informasi seputar tips kesehatan mengenai penyakit wasir dan ambeien.Dan pembahasan artikel ini adalah tentang sebuah situs yang mempunyai specialisasi mengenai wasir dan ambeien yang bernama Obatwasir.biz.

Dan Sebelum kita review situs Obatwasir.biz  yang menjadi produsen obat wasir dan obat ambeien ini,sebelum nya bagi kita yang belum tahu apa itu wasir dan ambeien,mari lah di baca dulu pengertian singkat di bawah yang saya ambilm dari wikipedia.

Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz

Wasir, atau sering disebut ambeien (dalam bahasa Inggris atau Latin disebut Hemorrhoid dan dalam bahasa kedokteran disebut Piles) adalah penyakit atau gangguan pada anus dimana Sphinchter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan. 

 

Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien disebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), mengejan terlalu keras saat buang air besar (biasanya akibat konstipasi) dan dapat terjadi juga pada wanita hamil. 

 

Tetapi umumnya, penyebabnya adalah karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan terlalu banyak duduk atau berdiri, juga lebih rawan terjadi pada wanita daripada pria. Itu disebabkan karena wanita lebih sering mengalami pelebaran pembuluh balik atau pembuluh vena (misalnya saat menstruasi atau hamil) dibandingkan pria^.

Secara umum, ambeien dibagi dua yaitu Ambeien Internal dan Ambeien Eksternal.

• Ambeien Internal, pembengkakan terjadi dalam rektum sehingga tidak bisa dilihat atau diraba. Pembengkakan jenis ini tidak menimbulkan rasa sakit karena hanya ada sedikit syaraf di daerah rektum. Tanda yang dapat diketahui adalah pendarahan saat buang air besar. Masalahnya jadi tidak sederhana lagi, bila ambeien internal ini membesar dan keluar ke bibir anus yang menyebabkan kesakitan. Ambeien yang terlihat berwarna pink ini setelah sembuh dapat masuk sendiri, tetapi bisa juga didorong masuk.
• Ambeien Eksternal menyerang anus sehingga menimbulkan rasa sakit, perih, dan gatal. Jika terdorong keluar oleh feses, ambeien ini dapat mengakibatkan penggumpalan (trombosis), yang menjadikan ambeien berwarna biru-ungu

Sumber : id.wikipedia.org/wiki/Wasir

 Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz

FAKTOR UMUM PENYEBAB AMBEIEN

1. Terlalu banyak duduk
2. Diare menahun
3. Kehamilan ibu hamil yang diakibatkan perubahan hormon
4. Keturunan penderita wasir
5. Hubungan seks yang tidak lazim
6. Penyakit yang membuat mengejan penderita
7. Sembelit / konstipasi / obsitpasi menahun
8. Penekanan kembali aliran darah vena, dll.

CARA PENCEGAHAN AGAR TERHINDAR DARI PENYAKIT AMBEIEN
Jangan menunda buang air besar karena akan membuat kotoran semakin mengeras dan sulit dikeluarkan.
Bila Anda kesulitan buang air besar, cobalah posisi jongkok yang lebih alamiah dan memudahkan keluarnya kotoran.
Jalankan pola hidup sehat
Olah raga secara teratur
Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
Minum air yang cukup
Jangan menahan kencing dan berak
Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
Duduk berendam pada air yang hangat

Ok, sampai disini aja dulu artikel yang saya publish ini,dan semoga artikel Obat Wasir dan Ambeien Manjur di Obatwasir.biz ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Agar Cepat Hamil

Cara Agar Cepat Hamil - Bagi setiap pasangan muda yang baru menikah,ada saat nya ada yang langsung menginginkan kehamilan dan langsung mempunyai anak.Meski ga bisa di pungkiri juga ada pasangan yang menunda-nunda kehamilan.Mungkin karena belum siap,atau juga karena mengejar karir terlebih dahulu.

Namun ada pasangan yang kurang beruntung ,di saat menikah mereka langsung berharap istri nya langsung cepat hamil,namun apa daya Tuhan masih belum memberikan rejeki untuk sebuah kehamilan.Berbagai usaha telah di lakukan,melalui pengobatan baik pengobatan kedokteran hingga pengobatan tradisional telah di coba.Bahkan dengan pengobatan yang di luar akal p0ikiran juga telah di lakukan,namun kehamilan belum kunjung tiba.

Jika anda salah satu dari pasangan yang kurang beruntung tsb,di artikel ini kami berikan sedikit informasi yang anda butuhkan.Kami bukan mempunyai tips trik untuk cepat hamil,karena kami bukan ahli di bidang tsb.Di sini kami cuma merekomendasikan sebuah teknik pengobatan dari seorang Dokter kandungan yang telah berpengalaman dalam hal kehamilan dan kandungan.Jadi silahkan anda berkonsultasi dan ikuti petunjuk dari Dokter tsb.

Jika anda berminat ingin mencoba mencari informasi cara agar cepat hamil,silahkan kunjungi web dokter tsb disini.

Categories: Tips Sehat

Cara Mengecilkan Paha Dengan Olahraga

Cara Mengecilkan Paha Dengan Olahraga - Merasa paha Anda kelewat besar? Ingin membuatnya terlihat lebih ramping? Coba dengarkan saran dari Michele Olson, PhD, profesor ilmu olahraga di Auburn Montgomery University di Alabama. Menurutnya, melatih satu sisi tubuh dalam satu waktu adalah cara terbaik untuk mengencangkan kaki.

"Studi menunjukkan bahwa ketika Anda melatih dua sisi tubuh dalam waktu yang sama, sisi yang lebih kuat akan mengambil alih, sehingga bagian yang lebih lemah tidak mendapatkan manfaatnya," kata pencipta DVD Fitness Prescription: Perfect Legs, Glutes & Abs ini.

Untuk setiap gerakan, Anda harus melakukan tiga set dengan masing-masing 18 repetisi (pengulangan) dalam rangkaian yang cepat. Mulailah dengan sisi tubuh Anda yang lebih lemah (biasanya tubuh bagian kiri). Ulangi pada sisi yang berlawanan, setiap dua hari, tiga kali seminggu.

Alat yang diperlukan: kursi dengan sandaran, dan dumbbell 2,5 kg.

Leg Blaster
Mulailah dengan posisi lunge (salah satu kaki dijulurkan ke belakang, lalu merendahkan kaki). Posisikan kaki kiri di depan, lalu bawa dumbbell dengan kedua tangan ke arah pinggul kanan. Angkat dumbbell ke pundak kiri, lengan kanan di depan dada membentuk sudut 90 derajat, sedangkan lengan kiri ditekuk ke atas, sehingga kedua dumbbell beradu (lihat gambar). Tegakkan kaki kanan untuk berdiri, membawanya sejajar dengan kaki kiri saat Anda memutar dumbbell kembali ke pinggul kanan. Ulangi gerakannya dari awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: paha, hamstring, bokong, pundak, dada, dan perut
Rump Raiser
Berdirilah di dekat kursi, sambil berpegangan pada sandaran kursi dengan tangan kanan dan dumbbell di tangan kiri pada sisi yang lain, untuk menyeimbangkan tubuh Anda. Tekuk lutut kiri, angkat, dan tekuk ke belakang untuk memulai. Kencangkan bokong, dan tekan kaki kiri sedikit ke belakang dengan tetap menekuk lutut, dan telapak kaki rileks. Semua gerakan ini untuk satu repetisi. Setelah itu kembali ke posisi semula. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, hamstring

Hip Sculptor
Berdiri dengan kaki selebar pinggul. Bawa dumbbell di kedua tangan, siku kanan dibengkokkan dengan berat pada pundak kanan, lengan kiri dijulurkan ke atas untuk memulai. Angkat dan tekuk kaki kiri ke arah samping, jari-jari menunjuk ke luar, sementara Anda menarik siku kiri ke bawah hingga bersentuhan dengan kaki kiri. Kembali ke posisi awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: pinggul, pundak, perut, bokong
Seat Shaper
Berdirilah di depan kursi dengan posisi membelakangi, kedua lengan diangkat dan dilipat di depan dada, lengan kiri di atas lengan kanan, ibu jari kaki kanan menyentuh lantai 15 cm di depan kaki kiri untuk memulai. Jaga agar dada membusung, lalu perlahan duduklah di kursi dengan beban ditumpukan pada kaki kiri. Kemudian, berdirilah dengan kaki kiri untuk kembali ke posisi awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, punggung, paha, hamstring

Booty Firmer
Berdirilah di dekat kursi, tangan kiri memegang sandaran kursi, tangan kanan memegang dumbbell. Julurkan kaki kanan ke belakang, lalu tekuk ke depan. Busungkan dada, jaga agar tubuh tidak melengkung ke belakang. Tekuk atau rendahkan kaki kiri, sehingga beban diturunkan pula ke arah lantai, lalu luruskan lutut kiri. Gerakan ini berlaku untuk satu repetisi. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, punggung, paha, hamstring

Calf Carver
Berdiri di samping kursi, tangan kiri memegang sandaran kursi, tangan kanan memegang dumbbell lalu tempelkan di pinggul kanan. Julurkan kaki kanan ke samping dengan jari-jari kaki menghadap ke depan. Berjinjitlah pada kaki kiri, lalu turunkan lagi. Pastikan kaki kanan tetap terjulur ke samping. Semua gerakan ini untuk satu repetisi. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: betis, pinggul, bokong, paha

Categories: Tips Sehat

Cara Meningkatkan Daya Ingat

Cara Meningkatkan Daya Ingat - Seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya usia, kadang kemampuan kita untuk mengingat sesuatu menjadi semakin berkurang. Namun ada beberapa cara sederhana yang bisa kita lakukan untuk mencegah semakin parah nya hal yang biasa kita sebut dengan “pikun” ini.

1. Sering seringlah melatih otak anda dengan melakukan hal hal baru diluar rutinitas anda, sehingga fungsi otak anda akan semakin berkembang.


2. Tuliskan segalanya, banyak orang berpikir kalau mereka memiliki ingatan yang baik, maka mereka tidak perlu repot-repot untuk menuliskan segalanya. Namun sebaliknya, dengan menuliskan hal hal yang ada di pikiran anda, maka hal tersebut malah membantu peningkatkan memori anda.


3. Memahami sesuatu sepenuhnya, jika bos anda meminta anda untuk melakukan sebuah tugas, dan deskripsi mereka akan tugas tersebut tidak jelas, maka hal itu akan lebih sulit bagi otak Anda untuk memvisualisasikan tugas tersebut, dan sebagai hasilnya sangat besar kemungkinan otak anda akan melupakannya. Jadi, ajukan pertanyaan lebih mendetail tentang tugas yang diminta, dan benar benar pahami tugas yang diberikan.


4. Buat daftar list kecil, nomor telepon lebih mudah untuk dipahami karena mereka dibagi menjadi kelompok 081-555-1212 lebih mudah bagi otak untuk mengingat dari pada 0815551212.


5. Hidup sehat, penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mendapatkan jumlah tidur yang cukup mampu mengingat hal-hal lebih baik dari pada orang yang kurang tidur, dan orang yang tidak merokok mempunyai daya ingat yang lebih baik dari pada orang yang merokok.

 Ok,semoga artikel yang bverjudul Cara Meningkatkan Daya Ingat  ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Menghilangkan Bekas Luka

Cara Menghilangkan Bekas Luka - Mungkin ga ada satu pun makhluk di dunia ini ebbas dari luka,hampir semua orang pernah mengalami yang nama nya luka.Dan yang paling merepotkan gimana jika luka tsb meninggalkan bekas yang akan membuat bekas yang jelek di kulit

Berikut ini adalah Cara menghilangkan bekas luka :
1 . Parutlah bawang merah secara halus. Setelah selesai, oleskan parutan bawang merah tadi ke bagian yang ada bekas luka. Ternyata, selain berkhasiat untuk menghilangkan bekas luka, bawang merah juga berkhasiat untuk mengobati bisul, luka bakar dan keloid.

2. Siapa bilang teh basi tidak ada manfaatnya? ternyata, teh basi bisa juga digunakan untuk menghilangkan bekas luka lho. Caranya sangatlah mudah, anda tinggal menggosokkan teh yang sudah basi tersebut ke bagian yang ada bekas luka. Teh celup juga bisa digunakan, ambil teh celup yang sudah basi , buka dulu bungkus teh celupnya, kemudian gosokkan ke area bekas luka yang ingin anda hilangkan. Untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam 1 minggu.

3. Oleskan pasta gigi yang mengandung pemutih sesering mungkin. Lalu, tinggal anda diamkan saja kira-kira 15 s/d 30 menit. Setelah itu, tinggal anda bilas dengan air hangat.

4. Ambil putih telur ( sudah dipisahkan dengan kuning telur) kemudian anda siapkan madu. Setelah itu, campurkan putih telur tadi dengan madu, aduklah sampai rata. Jika sudah benar-benar rata, anda tinggal mengoleskan di bagian bekas luka yang ingin anda hilangkan. Dan ternyata, selain bisa menghilangkan bekas luka, campuran putih telur dan madu berkhasiat juga untuk menghilangkan flek hitam yang ada di wajah.

Nah, itulah informasi tentang Cara menghilangkan bekas luka tersebut. Semoga apa yang telah kami berikan pada kesempatan kali ini bisa bermanfaat bagi anda, khususnya bagi anda yang memang sedang berusaha menghilangkan bekas luka yang sangat mengganggu. Cara-cara tersebut diatas sangat simple, murah dan mudah untuk dipraktekkan bukan? Jadi, tunggu apalagi? segera lakukan dan lihat hasilnya. Semoga sukses

Categories: Tips Sehat

Cara Memperbesar Bokong Wanita Agar Sexi

Cara Memperbesar Bokong Wanita Agar Sexi - Cara Memperbesar Pantat Wanita Agar Tampak Sexi - Cara Membesarkan Bokong Wanita Agar Sexi - Bokong yang sexi dan padat selalu di dambakan oleh kaum wanita,ada wanita yang telah di anugrahkan dengan bokong yang sexi,namun ada juga ga,namun jangan berkecil hati,setelah saya berbagi tips cara membesarkan payudara,kini giliran cara membesarkan bokong yang mudah2n dengan latihan di bawah ini,mudah2n bokong yang indah dan sexi,akan anda dapatkan

Latihan untuk mengencangkan paha cara membesarkan pantat

Paha terdiri dari otot quadricep (paha depan) dan hamstring (paha belakang). Ketika otot-otot ini kencang, maka kaki akan terlihat ramping. Membangun massa otot di paha dapat dilakukan dengan latihan kardio dan latihan beban. Squat adalah latihan yang cukup umum dan juga gerakan yang sangat efektif untuk mengencangkan paha. Latihan ini dilakukan dengan berdiri setengah jongkok dengan kaki dan pinggul dilebarkan. Tumpukkan berat badan pada tumit, tekut lutut dan lakukan gerakan jongkok serendah mungkin atau sampai pada sejajar dengan lantai,

Latihan untuk mengencangkan bokong cara memperbesar pantat

Untuk mengencangkan bokong, yang perlu ditargetkan adalah otot-otot gluteus (otot pada bokong). Salah satu latihan yang bisa dilakukan adalah menekuk lutut, dengan melangkahkan satu kaki ke depan kemudian tekuk. Latihan ini juga dapat ditambah dengan mengangkat barbel di tangan. Lakukan latihan ini dua atau tiga hari seminggu selama 30 sampai 40 menit. Latihan lain yang bisa mengencangkan bokong adalah glute kickbacks, yaitu dengan posisi seperti posisi merangkak dengan bertumpu pada dua tangan dan satu lutut kaki, sedangkan kaki satunya diangkat ke atas dengan membentuk huruf L antara betis dan lutut. Ulangi dengan kaki yang berlawanan.

Semoga bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami

Cara memutihkan selangkangan Secara Alami - Untuk memutihkan selangkangan, ada beberapa cara yang bisa anda gunakan. Dari beberapa cara yang ada, hampir semuanya bisa di lakukan dengan mudah karena bahan-bahan yang di butuhkan mudah di dapat dan ada di mana-mana.Dan masih sama dengan cara memutihkan ketiak,bahan yang di gunakan juga bahan alami

Cara memutihkan selangkangan yang pertama menggunakan kapur sirih dan jeruk nipis, Caranya campur kapur sirih dan perasan jeruk nipis sampai tercampur menjadi satu kemudian usapkan secara merata pada bagian selangkangan anda yang warnanya hitam. Seperti kata-kata  saya yang tadi, lakukan cara ini sesering mungkin agar hasil yang anda dapatkan lebih membutuhkan waktu yang singkat.

Cara yang berikutnya parut buah ketimun kemudian campur dengan buah lemon yang sudah di haluskan. Selanjutnya aduk-aduk kedua bahan tadi selama dua puluh menit dan setelah itu usapkan pada bagian selangkangan anda sampai merata. Jika sudah, diamkan selama beberapa menit lalu cuci dengan air hangat sampai bersih.

Cara yang ketiga gunakan tawas yang sudah di masukan pada air hangat. Tunggu sampai tawasnya larut kemudian celupkan handuk dan setelah itu usapkan pada selangkangan anda.

Dari cara memutihkan selangkangan di atas, anda bisa pilih salah satu yang menurut anda tidak merepotkan. Tapi sebelum itu ada baiknya jika anda tahu penyebab hitamnya selangkangan agar anda bisa menggabungkan antara mencegah dan menghilangkan sehingga hasil yang di dapat bisa memuaskan.

Penyebab warna gelap di area selangkangan ini bisa terjadi karena beberapa faktor , antara lain faktor hormonal maupun akibat iritasi pada lipatan selangkangan dekat alat kelamin yang meninggalkan pigmentasi berlebih. Wanita ataupun pria dengan berat badan berlebih sering mengalami masalah ini. Resistensi insulin yang kerap terjadi pada wanita dengan berat badan memicu warna lebih gelap pada area lipatan.

Semoga artikel Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami ini bermanfaat,dan baca juga artikel cara memutihkan kulit

Categories: Tips Sehat

Cara Mengatasi Anak Ngompol di Waktu Tidur

Cara Mengatasi Anak Ngompol di Waktu Tidur - Tips kali ini adalah mengatasi sibuah hati agar ga ngompol lagi di tempat tidur sewaktu tidur.Lalu, bagaimana cara mengatasi anak yang masih suka mengompol? Kebiasaan mengompol pada anak bukanlah hal yang mudah. Diperlukan peran yang kuat dari orang tua dan anak itu sendiri. “Untuk mengatasi anak agar tidak mengompol perlu dilakukan toilet training,” kata Sani.

Toilet training adalah cara anak untuk mengontrol kebiasaan buang air kecil. Proses ini membutuhkan waktu, pengertian, dan kesabaran. Yang paling penting diingat adalah orang tua tidak bisa mengharapkan dengan cepat si anak langsung bisa menggunakan toilet. “Tetapi, pada usia lima tahun, training ini harus sudah berhasil dilakukan,” ucap Sani.

Kalau tidak berhasil, anak akan alami gangguan psikologis. Anak menjadi tidak percaya diri menyusul celana basahnya. “Itu sebabnya kemampuan berkemih di toilet dianggap sebagai pencapaian besar bagi anak,” ujar Sani.

Toilet training:

1. Sebelum tidur ajak anak buang air kecil terlebih dahulu
2. Bangunkan anak setelah tidur pada malam hari untuk buang air kecil. Jika jam tidur anak delapan jam, bangunkan anak 4 jam setelah tidur
3. Kurangi minum soda. Soda mengandung bahan perangsang metabolisme yang memicu anak berkemih.
4. Perbanyak minum air putih
5. Berikan konsekuensi pada anak yang suka mengompol. Ajak anak mencuci bekas ompol, angkat seprai, dan celana bekas ompol. Harus ada kesadaran bahwa ada konsekuensi kalau anak mengompol.
6. Gunakan alarm anti mengompol. Misalnya, pada jam tertentu ajarkan anak buang air di kamar mandi. Untuk anak yang agak besar akan mengerti, tetapi untuk anak yang kecil tentu sangat menantang. Mereka harus selalu diingatkan.
7. Orang tua harus mau capai mengingatkan anaknya untuk buang air kecil di kamar mandi setiap satu jam atau satu jam setengah pada siang hari. Pada malam hari, orang tua harus rajin bangun untuk mengingatkan anak buang air kecil. Ini akan membuat anak tidak malas buang air kecil.
8. Orang tua juga harus peka, pantau anak yang sudah mulai gelisah ketika hendak buang air kecil. Saat itu segera bawa anak ke kamar mandi.
9. Harus ada kerja sama dan bagi tugas antara suami dan istri.
10. Jangan biarkan anak buang air kecil di kasur atau di celana dengan memberikan anak popok

Semoga tips Cara Mengatasi Anak Ngompol di Waktu Tidur ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Menghilangkan Minyak di Wajah Secara Alami

Cara Menghilangkan Minyak di Wajah Secara Alami - Cara menghilangkan minyak di wajah dengan cara mudah dan sederhana - Cara menghilangkan minyak di wajah dengan menggunakan bahan alami yang dapat anda gunakan untuk perawatan wajah anda agar tetap bersih bercahaya dan sehat sepanjang hari terbebas dari masalah pada wajah anda.

Memiliki wajah berminyak sebenarnya tidaklah menjadi persoalan bagi kita, dengan wajah berminyak sebenarnya wajah kita terlindungi dari masalah kulit wajah kering. Minyak yang terdapat pada wajah sebagai pelembab alami yang berfungsi melindungi wajah anda dari sengatan sinar matahari ternyata berubah menjadi permasalahan serius bagi wajah anda jika anda tidak melakukan perawatan secara rutin bagi kulit wajah berminyak, sehingga anda membutuhkan cara menghilangkan minyak pada wajah.

Dengan mengabaikan perawatan pada wajah berminyak tentunya masalah seperti jerawat bahkan komedo dapat dengan mudah muncul pada wajah berminyak. Debu dan kotoran yang menempel pada permukaan wajah berminyak inilah yang menjadi pemicu munculnya jerawat dan komedo pada wajah. Dengan rajin membersihkan wajah anda saja ternyata tidaklah cukup dalam melakaukan perwatan wajah berminyak ini. Yang dapat anda lakukan dalam melakukan cara menghilangkan minyak di wajah ini dengan menggunakan bahan tambahan sebagai pencuci wajah.

Dengan tersedianya banyak sekali produk pembersih wajah bagi kulit berminyak tentunya tidak menyusahkan anda dalam menentukan produk mana yang akan anda gunakan sebagai bahan tambahan untuk mencuci muka anda dalam melakukan perawatan harian terhadap wajah anda. Produk pembersih ataupun sabun pembersih muka yang dikhususkan bagi wajah berminyakpun lebih variatif lagi, mulai dari yang menggunakan bahan alami maupun herbal bahkan terdapat pula pembersih wajah yang diproduksi dengan tekhnologi modern untuk menghilangkan minyak di wajah.

Cara menghilangkan minyak di wajah selain dengan menggunakan produk tersebut ada baiknya anda menggunakan bahan alami untuk menghilangkan minyak di wajah dengan cara mudah yang dapat anda gunakan sebagai bahan tambahan dalam membersihkan minyak pada wajah anda.

Cara menghilangkan minyak di wajah dengan menggunakan jeruk nipis, khasiat dan manfaat jeruk nipis ternyata juga dapat dimanfaatkan untuk mengangkat bahkan menghilangkan minyak yang terdapat pada wajah anda. Bukan hanya dapat menghilangkan minyak di wajah jeruk nipis juga mampu mengangkat kotoran bahkan sel kulit mati pada wajah dengan cepat dan mudah.

Cara menghilangkan minyak di wajah dengan menggunakan jeruk nipis dapat dilakukan dengan mudah, anda cukup memeras jeruk nipis tersebut dan mencampurkannya dengan air dingin. Gunakan air perasan dari jeruk nipis ini untuk mencuci wajah anda agar dapat menghilangkan minyak di wajah. Setelah wajah anda terbasuh secara menyeluruh dan merata pijatlah wajah anda secara perlahan kemudian diamkan selama 15 menit lalu anda bilas menggunakan air bersih. Cara menghilangkan minyak di wajah ini dapat secara rutin anda gunakan pada malam hari menjelang tidur.

Demikianlah cara menghilangkan minyak di wajah dengan menggunakan bahan alami dan melalui cara mudah dan sederhana yang dapat anda lakukan dalam melakukan perawatan terhadap wajah anda agar nampak lebih sehat selalu. Banyaknya manfaat menggunakan jeruk nipis ini bukan hanya mampu menghilangkan minyak pada wajah, jeruk nipis ini juga dapat mencegah penuaan ataupun kerutan pada wajah dan juga mampu mengangkat sel kulit mati yang terdapat pada wajah anda.serta untuk perawatan kulit

Categories: Tips Sehat

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

 

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat  - Tips Kali ini juga penting lho,menghilangkan noda hitam bekas sama penting nya dengan cara menhilangkan jerawat itu sendiri.Banyak orang yang bilang bahwa cara alami atau herbal itu lebih aman dan lebih bagus jika dibandingkan dengan menggunakan bahan-bahan yang mengandung senyawa kimia. Baik itu dalam hal pengobatan, ataupun dalam hal kecantikan.

Termasuk didalamnya adalah cara mengatasi flek hitam yang selalu muncul di wajah Anda, baik itu karena bekas jerawat, bekas luka, cacar air atau bahkan bisa karena pengaruh kosmetik yang tidak cocok dengan kulit wajah Anda.bahan alami yang akan kita gunakan adalah putih telur,selain untuk menghilangkan komedo,putih telur juga bisa di gunakan untuk mengatasi jerawat.

Jika Anda ingin menghilangkan flek hitam secara alami, bahan-bahan yang Anda perlukan Adalah;

• Putih Telur (secukupnya)
• Madu (secukupnya)
• Air hangat

Pemakaian:

Ambil Putih Telur dan madu. Campurkan kedua bahan tersebut dan aduk hingga rata. Untuk pemakaian, sapukan masker putih telur tersebut pada wajah hingga merata dan diamkan selama 10 menit. Setelah kering, basuh wajah anda dengan air hangat dan keringkan dmenggunakan handuk.Lakukan perawatan ini setiap 2 sampai 3 kali dalam seminggu, hingga noda-noda hitam diwajah anda memudar.

Semoga artikel  Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat  ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen dan Alami merupakan cara yang paling banyak dicari oleh mereka-mereka yang ingin sekali menghilangkan bulu yang tumbuh disekitar ketiaknya, terlebih mungkin bagi Anda kaum wanita. Ya… kaum wanita. Karena secantik apapun orang wanita atau seorang cewek, tapi ketiaknya banyak ditumbuhi bulu, maka hal ini akan mengurangi kecantikannya.

Dan untuk menjawab pertanyaan seputar masalah ketiak ini,maka saya juga akan sedikit berbagi tips buat anda yang mempunyai permasalahan ketiak yang berbulu.

Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan bulu ketiak secara permanen yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

1. Waxing/sugaring
   Waxing/sugaring adalah metode yang bagus untuk menghilangkan rambut ketiak. Anda bisa melakukan waxing/sugaring sendiri di rumah atau meminta profesional kulit/kecantikan untuk melakukannya. Keuntungan dari waxing/sugaring adalah biayanya relatif terjangkau dan memberikan hasil lebih tahan lama daripada mencukur. Kerugiannya adalah beberapa orang merasa teknik ini sulit untuk diterapkan dan takut mengalami rasa sakit. Hal ini tidak terjadi jika waxing/sugaring dilakukan dengan benar.
2. Krim penghilang rambut
   Krim untuk menghilangkan rambut bisa dibeli di toko- toko obat. Keuntungan menggunakan krim adalah kemudahan penggunaannya dan dalam beberapa minggu ketiak Anda bebas rambut. Kerugiannya, bila kulit ketiak Anda sensitif maka krim ini dapat menyebabkan iritasi kulit yang tidak nyaman. Bila menggunakan krim ini, selalu ikuti petunjuk pemakaiannya, dan jika ragu-ragu cobalah oleskan sedikit krim pada kulit yang kurang sensitif terlebih dahulu. Setelah menggunakan krim ini, gunakanlah krim pelembab karena beberapa bahan kimia yang digunakan dalam krim penghilang rambut bisa membuat kulit menjadi kasar.
3. Elektrolisis
   Teknik ini relatif baru dan merupakan satu-satunya metode yang benar-benar dapat menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Dalam teknik ini, folikel rambut dialiri arus listrik kecil untuk membunuh sel-selnya. Jika Anda tertarik pada perawatan ini, sebaiknya Anda mengunjungi profesional yang kompeten melakukannya.
4. Mencukur
   Ini adalah cara yang paling mudah dan murah untuk menyingkirkan rambut ketiak Anda. Kerugian utamanya adalah efeknya relatif berjangka pendek. Bahkan, rambut akan mulai tumbuh kembali keesokan harinya sehingga Anda harus sering mencukur ulang beberapa hari sekali. Selain itu, bila Anda tidak melakukan dengan benar, mencukur dapat menyebabkan ketiak berwarna hitam. Untuk menghindarinya, berikut adalah beberapa tips mencukur yang baik:
   
   • Oleskan krim atau busa pencukur di ketiak sebelum mencukur. Anda juga dapat menggunakan sampo rambut bila tidak punya.
   • Pastikan Anda menggunakan pisau cukur yang tajam. Hal ini penting karena penggunaan pisau tumpul dapat melukai kulit oleh mata pisau yang tidak rata.
   • Selalu mencukur searah dengan pertumbuhan rambut.
   • Jangan terburu-buru agar Anda tidak tanpa sengaja melukai kulit ketiak Anda.
   • Oleskan pelembab kulit setelah selesai bercukur.

Itulah beberapa tips ampuh cara menghilangkan bulu ketiak yang patut Anda coba. Mudah-mudahan cara diatas dapat menghilangkan bulu ketiak secara permanen sehingga Anda tidak harus sering-sering menghilangkan bulu ketiak.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Selain tips di atas,untuk cream yang bisa anda gunakan,saya rekomendasikan menggunakan Natural Honey Sugar Wax

Natural Honey Sugar Wax menghilangkan bulu dgn cepat berbahan alami, aman digunakan untuk kulit sensitif, dan tidak menimbulkan noda kehitaman.

NATURAL HONEY SUGAR WAX
PENGHILANG BULU BAHAN 100% ALAMI

Natural Honey Sugar Wax digunakan untuk menghilangkan bulu di area yang tidak diinginkan yaitu arm pit (ketiak), bikini line, kaki, bahkan alis.

Dibuat dari 100% bahan alami, sehingga tidak mengandung bahan kimia seperti produk hair removal lainnya
Natural Honey Sugar Wax tidak menimbulkan iritasi, dan residunya bisa dihapus hanya dengan baby oil atau air biasa saja…

Satu paket Terdiri dari : 1 jar sugar wax 200ml , 12 lembar kain wax yang bisa dicuci dan pakai ulang, 2 buah spatula, 1 lembar petunjuk cara pemakaian

- Natural Honey Sugar Wax menghilangkan bulu sampai ke akar sehingga membuat kulit jadi halus dan tidak meninggalkan noda hitam seperti proses pencukuran atau penghilang bulu dengan bahan kimia lainnya.
- Pertumbuhan bulu baru akan jauh lebih lama daripada shaving atau menggunakan hair removal cream
- Proses penghilangannya jauh lebih cepat daripada tweezing (pinset) karena dihilangkannya sekaligus dalam waktu yang bersamaan
- Natural Honey Sugar Wax akan sangat mudah dilakukan apabila bulu yang tumbuh sudah sepanjang 0,5 cm
- Berbeda denga waxing biasa yang berbahan kimia, residu Natural Honey sugar wax mudah dbersihkan denga air atau baby oil
- Sangat aman untuk kulit sensitif
- Lebih murah karena 1 set Sugaring wax bisa dipakai berkali2, tergantung seberapa luas areanya dibandingkan Anda harus ke Salon untuk proses waxing yang membutuhkan biaya jauh lebih mahal.

Untuk Info dan pembelian,silahkan langsung kesitus penjualnya ya,karena kami disini cuma merekomendasikan saja.

Klik Disini untuk info selengkapnya

Categories: Kecantikan, Tips Sehat

4 Cara Menghilangkan dan Mengatasi Tidur Mendengkur

4 Cara Menghilangkan dan Mengatasi Tidur Mendengkur - Kembali blog tips cara terbaru mengupdate tips sehat but pengunjung setia yaitu berupa tips dalam mengatasi tidur yang mendengkur. Mendengkur memang bukan penyakit yang ganas, namun sering kali suara dengkuran bisa berdampak tidak baik bagi diri sendiri atau orang lain yang mendengar dengkuran tersebut.

Bagi diri sendiri, sudah tentu bisa mengganggu kesehatan. Sedangkan untuk orang lain yang mendengarnya bisa menyebabkan frustasi kerena merasa terganggu dengan suara dengkuran yang menyebabkan tidur tidak nyenyak. Kebiasaan mendengkur sebenarnya bisa diobati atau melakukan terapi yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

Caranya yaitu :
1. Tidur dalam posisi miring.
Dengan tidur miring kita dapat mengontrol aliran udara yang dihirup dan dikeluarkan. Dengan posisi ini kemungkinan dengkuran kita bisa sedikit dikurangi atau bahkan bisa hilang sama sekali.
2. Minumlah beberapa sendok madu sebelum tidur.
Madu selain menyehatkan tubuh juga berhasiat untuk menghilangkan dengkuran. Sebaiknya jangan minum segelas susu atau yogurt kerena bisa menyebabkan dengkuran walaupun susu dan yogurt membuat tubuh sehat dan menyembuhkan insomania tapi bagi orang yang tidurnya suka mendengkur ini adalah sebuah pantangan.
3. Atur posisi bantal agar lebih tinggi.
Saat akan tidur aturlah posisi bantal agar lebih tinggi agar aliran udara terkontrol dengan baik. Jika posisi bantal lebih rendah atau dalam posisi datar maka akan menyumbat keluar masuknya udara yang mana dapat menimbulkan dengkuran.
4. Lakukanlah diet.
Bagi mereka yang memeliki bobot tubuh yang berlebihan sebaiknya mulailah untuk melakukan diet untuk mengurangi berat badan. Jika tubuh terlalu banyak menyimpan lemak maka bisa mengakibatkan tidur mendengkur.
5. Biasakanlah dengan pola hidup sehat.
Jalani gaya hidup sehat dengan tidak merokok dan minum minuman yang mengandung alkohol. Dan perbanyaklah minum air putih dan berolah ragalah secara teratur dengan begitu selain tubuh kita sehat dan bugar, kita pun bisa terhindar dari kebiasaan buruk mendengkur.
Itulah beberapa cara untuk menghilangkan dengkuran yang sangat mengganggu terutama bagi pasangan di tempat tidur. Semoga ada mamfaatnya bagi kita semua.

Semoga tips cara mengatasi tidur mendengkur ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Makanan Untuk Memperbesar Payudara

 

Makanan Untuk Memperbesar Payudara - Banyak  wanita yang ingin payudaranya tampak lebih besar. Cara instan   pun  dilakukan seperti suntik silikon atau operasi payudara. Namun sebenarnya ada cara yang lebih aman untuk memperbesar payudara.

 Kuncinya  terletak pada estrogen dalam tubuh Anda. Estrogen adalah   "hormon  wanita", yang bertanggung jawab untuk membuat tubuh Anda lebih   berisi,  dan payudara Anda lebih besar. Hormon ini dipompa melalui  tubuh  untuk  membuat perubahan bentuk tubuh dari seorang gadis cilik  menjadi  remaja.

 Estrogen  ditandai dengan siklus menstruasi, membuat tubuh lebih berisi   dan  tumbuhnya payudara. Hal ini sangat penting, dan alasan mengapa   begitu  banyak

 wanita tidak memiliki payudara yang mereka inginkan,   adalah  karena masa pubertas terlalu dini. Itu membuat hambatan pada    berkembangnya pertumbuhan payudara dengan baik.

 Dari usia 12  hingga 16 tahun, tubuh wanita dipenuhi estrogen. Itu   adalah masa puber  dimana perubahan banyak terjadi. Namun, ketika   pubertas berhenti, kadar  estrogen dalam tubuh Anda secara dramatis   berkurang, sehingga ukurannya  tidak berkembang sepanjang hidup Anda.

Ini berarti bahwa untuk  membuat payudara lebih besar secara alami, Anda   hanya perlu perbanyak  konsumsi makanan yang bisa merangsang hormon   estrogen. Estrogen dalam  tanaman disebut "Phyto-Estrogen" atau estrogen   tanaman. Anda bisa  mendapatkannya dengan mengonsumsi biji rami (flax   seed), produk kedelai  seperti susu kedelai, tahu, dan tempe.  Jadikanlah  makanan tersebut  sebagai menu wajib Anda.

Silahkan Juga di baca artikel saya cara membesarkan payudara secara alami (Baca : Cara membesarkan Payudara)

Categories: Tips Sehat

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami | Cara Menyembuhkan Komedo Secara Alami | Obat Alami untuk menyembuhkan Komedo| Obat Tradisional untuk menghilangkan Komedo

Tips Cara Terbaru kali ini adalah sebuah tips Kecantikan yaitu Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami meski Komedo ini tak serumit dalam mengatasi jerawat.ga ada salah nya anda juga liht cara alami mengatasi jerawat (Baca : Cara Menghilangkan dan Menyembuhkan Jerawat Secara Alami )
Namun sebelum itu saya juga puny artikel menarik sebelum ini,yaitu cara menonton TV di Internet,mau tau?baca di Cara Nonton TV Online RCTI Live Streaming

Tips ini saya menggunakan satu cara alami dan tradisional untuk menghilangkan komedo adalah dengan menggunakan putih telur.

Caranya mudah saja, Anda hanya membutuhkan satu butir telur. Pisahkan kuning dan putihnya. Sebelum mengoleskan putih telur pada wajah, bersihkan dulu wajah dengan sabun pembersih.
Lalu, panaskan air dan letakkan dalam wadah. Dekatkan wajah pada wadah dan biarkan uap hangatnya membuka pori-pori. Setelah itu, keringkan dengan handuk lembut. Baru aplikasikan putih telur di seluruh wajah hingga area leher.

Diamkan hingga putih telur mengering, biasanya  sekitar 10 hingga 15 menit. Setelah kering, bersihkan wajah dengan menggunakan handuk basah, lalu bilas dengan air. Pastikan tak ada sisa telur yang menempel di kulit wajah.

Selain dari cara di atas,kami juga mempunyai Masker  yang telah terbukti keampuhan nya dalam menghilangkan komedo
  

Masker lumpur Shiseido Naturgo Mud Mask, cocok juga untuk semua jenis kulit, bahkan untuk kulit sensitive sekalipun. Bagus digunakan sebelum make up.
Shiseido Mud Masker

Shiseido Naturgo Mud Mask cocok juga untuk semua jenis kulit, bahkan untuk kulit sensitive sekalipun. Sangat bagus digunakan sebelum make up…

Shisedo Naturgo Mask(Masker Lumpur)
- Ampuh mengangkat komedo
- Cocok untuk kulit sensitif
- Meminimalkan pori-pori
- Mengangkat sel kulit mati
- Mengontrol minyak berlebih
- Cocok untuk kulit berminyak – kulit kombinasi!

Cara Pakai :
1. Bersihkan wajah terlebih dahulu, lalu keringkan
2. Oleskan Shiseido Naturgo Mud Mask ke seluruh wajah (Hindari daerah mata, alis dan bibir)
3. Tunggu hingga kering (25 menit ~ 30 menit)
4. Angkat secara perlahan dari bawah ke atas
5. Gunakan 2-3 kali dalam seminggu

Untuk Hasil yg terbaik, coba steam dulu wajahnya sebelum menggunakan masker ini. Pakai cara yg gampang aja, isi baskom kecil dengan air mendidih, lalu arahkan wajah ke uap air tersebut skitar 5-10 menit. Bila berkeringat, seka dulu dengan tisu, lalu olesi masker.

Jika anda berminat dengan Shiseido Mud Masker ini,silahkan langsung order ke situs penjual nya disini

Ok,semoga Tips Cara Menghilangkan Komedo ini bermanfaat dan anda bisa terbebas dari Komedo

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami | Cara Menyembuhkan Komedo Secara Alami | Obat Alami untuk menyembuhkan Komedo| Obat Tradisional untuk menghilangkan Komedo

Categories: Kecantikan, Tips Sehat

Cara Membesarkan / Memperbesar Payudara Dengan Bahan Herbal alami

 

Cara Membesarkan Payudara - Cara Memperbesar Payudara

Tips cara terbaru kali ini adalah Cara Membesarkan Payudara ,Mudah2n Tips ini bermanfaat bagi anda para wanita.

1. Memijat payudara
Lakukan hal ini dengan rutin, sesering mungkin dalam sehari , minimal 15 menit sehari. Pemijatan payudara dapat memperlancar sirkulasi darah ke payudara dan menstimulasi prolaktin, yang akan memperbesar payudara. Pemijatan rutin saja bila kita rajin, dapat menaikkan ukuran sampai 2 – 3 cm per minggu. Bayangkan dengan 3 cm per minggu saja, berapa kenaikan ukuran yang bisa kita dapatkan dalam sebulan atau dua bulan?
Pemijatan payudara ini sangat krusial. Sah-sah saja bila saat ini Anda sedang menggunakan krim atau pil pembesar payudara. Namun tanpa pemijatan payudara, sama saja bohong! Karena pemijatan adalah yang
sesungguhnya membuat keajaiban terjadi. Lakukan pijatan secara rutin.

2. Tumbuhan yang berkhasiat (fitoestrogen)
Tanaman yang berkhasiat dapat menaikkan ukuran payudara hingga 50% adalah fenugreek (Trigonella foenum-graecum) atau dalam nama lain Methi atau Helba/ Hulbah. Kalo di Barat sih, fenugreek dan suplemennya ada di setiap toko kesehatan dalam bentuk kapsul suplemen—baik kapsul penurun kolesterol atau kapsul penyubur rambut.

Fenugreek berasal dari Timur Tengah dan kabar gembiranya, ia beredar di Indonesia dalam toko-toko barang khas Arab/Muslim. Lain kali Anda mencari fenugreek di toko Arab, tanyakan “ada Hulba, nggak?”. Sebutan
fenugreek adalah hulba atau helba. Usahakan memperoleh fenugreek bubuk, jadi tinggal diencerin air lalu dioles ke payudara. Konon, para harem Timur Tengah dahulu memakan biji fenugreek untuk memperbesar ukuran payudara.

Tanaman selain fenugreek yang dapat dipakai adalah akar dong quai, wild yam, red clover, adas, dan saw palmetto. Saw palmetto beredar di Indonesia dalam berbagai suplemen, namun harganya masih mahal karena diimpor dari habitat asalnya, Florida. Belum lagi untuk yang muslim, gak dijamin kehalalannya karena gelatin yang digunakan untuk kapsul saw palmetto dari gelatin yang bisa dari babi. Saw palmetto berfungsi menekan hormon maskulin sehingga hormon feminin dapat bekerja dan menambah ukuran payudara.

Ada tanaman lain yang dapat digunakan buat kita yang di Indonesia, yakni buah adas (fennel), daun katuk, dan akar dandelion. Adas memiliki khasiat yang sama ampuhnya seperti fenugreek. Salah satu kerja Adas dalam memperbesar payudara adalah mengaktifkan selsel reseptor estrogen dan membersihkannya dari zat-zat toksin seperti xenoestrogen (akan dijelaskan kemudian). Akar dandellion juga memiliki kerja yang sama dengan adas.

Namun kemampuan memperbesar ukuran ini nampaknya tidak dimiliki semua tanaman sumber fitoestrogen. Kedelai dan selederi adalah salah satu sumber fitoestrogen yang besar. Namun kedelai tidak terbukti dapat
memperbesar payudara. Kita bangsa Indonesia adalah konsumen tempe terbesar. Tapi adakah kita jumpai perempuan Indonesia yang payudaranya besar karena banyak makan tahu atau tempe?

3. The Secret
Mungkin kita sudah kenal dengan buku fenomenal Rhonda Byrne, “The Secret”. Pikiran ternyata memiliki andil besar dalam memperbesar payudara. Dalam sebuah studi oleh Dr. Susan Love seperti di bukunya
“Susan Love’s Breast Book”, beberapa orang wanita disuruh berdiam diri selama beberapa menit dan membayangkan bentuk payudara yang mereka inginkan sekaligus mereka harus percaya bahwa mereka dapat
memperoleh bentuk payudara itu. Hal itu dilakukan terus-menerus setiap hari selama beberapa bulan. Ternyata 12 minggu kemudian, 50% peserta harus mengganti bra baru karena ukuran ‘milik’nya bertambah
besar.

4. Jauhi kafein
Jauhi kafein (kopi, cola, soda) karena kafein dapat menghambat proses pembesaran payudara. Kafein mempercepat metabolisme, sehingga nutrisi yang diperlukan untuk memperbesar payudara justru akan cepat
diubah menjadi energi. Semua terapi perbesaran payudara pun “mengharamkan” kafein. So, never ever touch caffeine if you want the breast enlargement works!!!!!!!!

5. Jangan terlalu kurus!!!
Payudara kita terdiri dari lemak. Karenanya, kita harus memiliki cukup lemak dalam tubuh agar payudara kita bisa besar/diperbesar. Maka itu tak heran kalau beberapa wanita obesitas yang menurunkan berat badan
gila-gilaan, payudaranya pun ikut merosot, tidak kencang seperti sediakala.

Bila tubuh Anda terlalu kurus, maka bersiap-siaplah karena pembesaran payudara bisa jadi lebih lama, atau malah tidak bisa dilakukan kalau anda terlalu bolang alias bodi tulang. Jagalah berat tubuh tetap ideal atau setidaknya, jangan kurus-kurus banget. Untuk mengetahui berat tubuh kita sudah ideal atau belum, bisa diukur dengan rumus Body Mass Index (BMI).

6. Makan banyak protein dan kurangi konsumsi gula/manis-manis.
Hal ini karena protein merupakan zat pembangun, termasuk pembangun sel-sel dan jaringan payudara. Bila Anda suka dengan makanan manis atau gula tinggi, sebaiknya hal ini dikurangi karena konsumsi gula berlebih akan membuat kerja insulin lebih tinggi. Kerja insulin yang tinggi mengakibatkan produksi hormon testosteron lebih tinggi pula, sehingga menghambat kinerja estrogen dan prolaktin. Singkatnya, dapat menghambat pembesaran payudara. I bet this is something you’ll never wish for.

7. Mengangkat-angkat barang ringan
Pernah ada sebuah penelitian di beberapa negara bagian AS mengenai pengaruh jam kerja waiter (pelayan restoran) pada pembesaran payudara. Ternyata, waiter yang bekerja dalam jam lebih banyak mengalami kenaikan ukuran payudara lebih banyak, yakni hingga 3,5 cup dalam waktu 3 bulannya. Hal ini berkaitan dengan otot-otot sekitar lengan dan dada yang jadi “naik” karena aktif digunakan untuk membawa-bawa baki berisi makanan pesanan. Payudara memang terdiri dari lemak. Namun di bawah lemak itu adalah otot dada yang dapat dilatih, diperbesar, dan “dinaikkan” sehingga payudara dengan sendirinya akan naik.

Penelitian ini masih dalam kajian karena jumlah objek percobaan yang relatif sedikit. Namun tak ada salahnya dicoba, bukan? Anda tak perlu repot-repot jadi waiter. Cukup menggotong-gotong barang ringan di rumah selama 15 menit per hari. Atau bila Anda anak sekolahan/kuliahan, bisa Anda lakukan dengan menggotong-gotong ransel Anda. Olahraga lain yang dapat dilakukan adalah renang. Olahraga angkat barbel juga diyakini dapat memperbesar otot-otot di bawah payudara. Namun sebaiknya hal ini jangan dilakukan dalam jangka waktu panjang atau intensitas berlebihan karena dapat menyebabkan cedera otot permanen (sumber : mattfurey.com).

8. Tidak mengenakan bra selama tidur
Hal ini agar sirkulasi darah ke payudara tetap lancar. Sirkulasi darah ke payudara biasanya berlangsung optimal selama tidur, sehingga membuka bra saat itu “wajib” dilakukan. Namun lepaslah bra hanya ketika tubuh sedang dalam kondisi horizontal (berbaring). Jangan biasakan no-bra sehari-hari karena di samping nggak etis, membuat lemak payudara tertarik oleh gravitasi bumi—jadinya payudara melorot,dah.

9. Cukup Tidur
Sepele tapi penting. Hormon pertumbuhan, termasuk yang untuk payudara, secara alami diproduksi lebih optimum selama tidur nyenyaksetidaknya 8 jam per hari. Bila kita tidur kurang dari 8 jam per hari,maka hormon pertumbuhan kita akan “sengsara”.

10. Waspadai Xenoestrogen
Jangan makan makanan panas dengan plastik!!! Anda mungkin tidak akan menyangka kalau ini ada kaitannya dengan pembesaran payudara. Plastik yang dipanaskan, polimer penyusunnya akan terurai menjadi monomer-monomer serta zat kimia turunan lain yang bersifat racun bagi tubuh (bahkan mengundang kanker). Salah satu zat kimia turunan itu adalah xenoestrogen. Xenoestrogen adalah “estrogen palsu” karena ia memiliki struktur kimia yang menyerupai estrogen, sehingga dapat menipu tubuh dengan menempati sel-sel reseptor estrogen dalam tubuh.
Setelah itu, xenoestrogen akan mengirimkan sinyal-sinyal toksin yang mengacaukan metabolisme tubuh, termasuk menghambat perkembangan payudara.

Sumber-sumber xenoestrogen : makanan yang dipanaskan dengan
plastik, makanan panas dalam plastik, pewarna rambut.


11. Postur Tubuh
Agar payudara terlihat besar, postur tubuh Anda harus tegap. Jangan biasakan postur tubuh yang buruk seperti cenderung membungkuk karena di samping tidak baik untuk tulang, juga membuat payudara cepat melorot.

Selain dari cara di atas,kami juga mempunyai bahan yang ampuh yaitu Ramuan Herbal Mumtaza Breast Up Cream yang telah terbukti keampuhan nya dalam Membesarkan payudara
 

Mumtaza Breast Up Cream, ramuan pembesar payudara herbal yang terbukti secara klinis mampu membantu mengencangkan dan membesarkan payudara.
Mumtaza Breast Up Cream merupakan ramuan herbal yang terbukti secara klinis mampu membantu mengencangkan dan membesarkan payudara . Terbuat dari bahan-bahan herbal yang didatangkan dari negara Thailand dan Timur Tengah.

Bahan aktif
Pueraria Mirifica
Tahun 1932 Dr. A.F.Kerr telah menemukan tumbuhan berakar ubi Thailand
ahkan berdasarkan hasil penelitian phytoestrogen mampu mengurangi resiko kanker payudara
Ekstrak Fenugreek (Trigonella Foenum-graecum)

Sudah sejak 1500 th SM Fenugreek telah diketahui memiliki banyak sekali khasiat yang tiada taranya, diataranya yang sudah ditemukan dan diteliti Fenugreek secara tradisional berkhasiat membantu :
- Merangsang dan menstabilkan hormon payudara
- Mengobati gangguan hormon
- Membantu pembesaran payudara
- Membantu dan melancarkan Sistem peredaran darah / sistem kardiovaskular
- Membantu mengurangi resiko kanker
- Mengatasi masalah – Mencegah dan mengobati radang kulit
- Mengandung Trigliserida tinggi
- Anti Inflamasi
- Membantu menghaluskan kulit

Soy Aglicon Ekstrak membantu mengencangkan payudara dengan memperbaiki jaringan sel kulit dan mengaktifkan produksi kolagen
Soy Butter merupakan pelembab alami dalam mentega dari minyak kedelai yang yang berfungsi sebagai Moisturizing


Jika anda berminat dengan ramuan herbal Mumtaza Breast Up Cream ini,silahkan langsung order ke situs penjual nya disini

Ok,semoga artikel Cara Membesarkan Payudara ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara meluruskan rambut secara alami

Cara meluruskan rambut secara alami - Ini adalah sebuah artikel yang akan coba saya ulas dengan singkat,karena rambut adalah hal yg penting bagi wanita,maka perawatan rambut itu penting.

Rambut yang lurus identik dengan kecantikan dan kerapian,maka banyak wanita yang mendambakan rambut yang lurus,jika kamu ingin rambut yang lurus.silahkan cek ke link di bawah

Dan masih seputar Rambut,sobat bisa lihat tips perawatan seputar rambut di bawah ini:

•  Cara Mengatasi Rambut bercabang
• Cara Mengatasi Rambut Rontok
• Cara Menumbuhkan Rambut
• Model Rambut wanita 2012
• Cara Memanjangkan Rambut
• Cara Menghilangkan Uban

Silahkan dilihat cara alami meluruskan rambut nya disini

Namun di artikel ini,saya cuma rekomendasikan sebuah alat yang bisa meluruskan rambut anda yaitu berupa sisir ion,Namun jika anda kurang berminat,dan mau menggunakan cara alami meluruskan rambut,silahkan Disini ,semua keputusan di tangan anda untuk menggunakan cara yang mana yg anda pilih

Sisir ion v, tanpa listrik, tanpa batere, bisa merapikan rambut Anda. Design unik, sangat ringan, mudah digunakan & mampu meluruskan rambut Anda.

Sisir Ion V, bila digunakan dengan catokan listrik, Design khusus ini memudahkan mengambil sebagian rambut pada saat proses pencatokan. Jadi, tangan kita tidak akan terkena panas catokan karena tangan kita tidak lagi memegang

rambut yg panas atau tidak sengaja terkena piringan panas dari catokan..
Dapat juga digunakan dengan Hair Dryer maupun tanpa pengering apapun..

Jika anda berminat Untuk mencoba sisir ion ini,silahkan di order ke situs penjualnya,murah koq,sekitar 25rb rupiah saja,karena blog ini ga menjual sisir ion tsb,untuk info selengkapnya silahkan klik disini

Categories: Kecantikan, Tips Sehat

Cara Perawatan Agar kulit putih dan bersih

Tips Cara  Perawatan Agar kulit putih dan bersih | Cara  Merawata kulit putih dan bersih

Kulit yang putih dan bersih tentu saja jadi dambaan siapa saja,dan khusus nya dambaan para wanita.krn kulit yang bersih selain sehat juga identik dengan kecantikan.Dan kali ini Tips Cara Terbaru adalah Tips Cara  Perawatan Agar kulit putih dan bersih .dan sebelum itu silahkan juga lihat tips kesehatan kulit lain nya (Baca :  Cara merawat kulit ager putih secara alami)

Tips Perawatan kulit putih dan bersih

Agar langkah-langkah kita dalam memutihkan kulit dengan bahan tradisonal diatas bisa mendapat hasil yang maksimal, tentunya kita harus merawat kulit kita dengan cara hidup yang sehat.Berikut ini adalah beberapa tips tambahan dari saya agar usaha dan cara memutihkan kulit semakin mudah :

• Sering-seringlah cuci muka setiap hari, kalu bisa 5 kali sehari pada saat anda wudhu itu akan lebih baik sebab dengan mencuci muka secara rutin kulit akan senantiasa bersih.
• Kurangi penggunaan obat perawatan wajah karena akan menimbulkan efek samping nantinya, jika memang ingin menggunakannya kita harus selektif dalam memilih dan sesuaikan dengan kebutuhan kulit saja.
• Siapkan handuk khusus untuk wajah, soalnya bila handuk dijadikan 1 dengan handuk badan takutnya handuk tidak steril sehingga usaha yang anda lakukan akan sia-sia.
• Konsumsi buah-buahan yang segar dan mengandung banyak nutrisi dan vitamin serta kurangi mengkonsumsi lemak.
• Perbanyak minum air putih

Selain dari cara di atas,kami juga mempunyai bahan yang ampuh yaitu paket susu domba yang vtelah terbukti keampuhan nya dalam memutihkan kulit

PSD Paket Susu Domba Original Terdaftar BPOM 103217411

Paket susu domba Thailand, paket pemutih badan original dan sudah terdaftar di badan POM. Memutihkan dan menghaluskan kulit, dgn mutiara asli.

PAKET SUSU DOMBA [ KHUSUS BADAN ] PSD
1 Paket terdiri dari 4 items antara lain :
A. LOTION WHITENING DOMBA untuk PAGI 250ML
B. LOTION WHITENING DOMBA untuk MALAM 250ML
C. SABUN WHITENING DOMBA ORIGINAL warna putih krem 80gr
D. LULUR SUSU DOMBA THAILAND 200gr

Fungsi :
1. MEMUTIHKAN DAN MENGHALUSKAN KULIT, karena mengandung mutiara asli dan susu murni domba.
2. Memberi nutrisi bagi kulit sehingga kulit menjadi sehat, dan terawat.
3. Mengikis dan mengeluarkan sel-sel kulit mati pada kulit, juga menyembuhkan kulit kaki yg pecah2.
4. Menghilangkan bekas luka.
5. Menghilangkan pegal2 karena mengandung garam.
6. Menghilangkan bau tak sedap, membersihkan kulit dan mengharumkan kulit.
7. Berfungsi untuk relaksasi, meningkatkan konsentrasi,
8. Mengandung olive oil yang dapat menghilangkan sisik di kulit.
Jual PSD Paket Susu Domba Original Terdaftar BPOM | Supplier PSD Paket Susu Domba Original Terdaftar BPOM | Distributor PSD Paket Susu Domba Original Terdaftar BPOM

Cara pemakaian:
* Lulur susu domba,.
Dipakai sebelum mandi Basahi permukaan badan yang hendak di lulur. Oleskan lulur secara merata ketempat yang diinginkan. Boleh ditambah air bila dirasakan terlalu kental.Gosok-gosok secara perlahan-lahan agar tidak terjadi lecet di kulit.gosok terus hingga partikel lulur masuk meresap ke dalam pori-pori kulit, sehingga proses pemberian nutrisi pada kulit bisa berlangsung optimal.Diamkan beberapa saat antara 5-10 menit, bilas dengan air bersih.
* Sabun mandi whitening domba,.
Ambil sabun whitening domba, beri air sedikit sampai berbusa, busa dioleskan ke tubuh seperti pakai sabun biasa, gosok lalu bilas.
* Lotion whitening pagi maupun lotion whitening malam,.
Sehabis mandi keringkan dengan handuk, kondisi badan kering oleskan lotion pagi saat pagi hari, secara merata ðï kulit badan saja, tidak untuk wajah. Dan oleskan juga lotion malam saat malam hari secara merata, hanya ðï badan saja tidak untuk wajah.
Gunakan secara teratur setiap hari utk mendapatkan hasil yg optimal

NB: BISA DAN AMAN BUAT IBU HAMIL DAN MENYUSUI
TERDAFTAR BPOM 103217411

Perbedaan paket susu domba (PSD)yg asli dan yg palsu:
utamakan ciri2 produk asli:
1. pot lotion malam dan lotion siang berwarna ungu
2. ada sticker di setiap produknya
3. Permbelian lulur domba thailandnya saja sekarang menggunakan dus juga



Jika anda berminat dengan paket Susu Domba ini,Silahkan langung Order ke Situs penjualnya,krn blog ini bukan penjualnya,kami cuma merekomendasikan nya.
untuk info dan keterangan selengkapnya silahkan disini

Semoga Tips Cara  Perawatan Agar kulit putih dan bersih ini bermanfaat

Categories: Tips Sehat

Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Cara Alami Menghilangkan Ketombe - Kali ini saya kembali mengupdate blog ini dengan artikel tips kesehatan atau juga kecantikan yaitu Cara Alami Menghilangkan Ketombe.Selain Rambut Rontok,Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada menyisir rambut dan melihat serpihan-serpihan putih berjatuhan di baju Anda. Ketombe adalah masalah rambut yang dialami banyak orang.

Penyebab ketombe

Ketombe adalah pengelupasan berlebihan sel-sel kulit mati dari kulit kepala. Ketombe bukan merupakan organisme seperti kutu rambut, tetapi hanya kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Sel-sel kulit mati dan mengelupas adalah hal biasa dan normal. Namun pada sebagian orang hal ini menjadi berlebihan. Bila disertai kemerahan dan iritasi maka ketombe dapat merupakan gejala dermatitis seboroik atau psoriasis.
Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:

• Kulit berminyak. Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering. Namun, ketombe juga dijumpai pada kulit kepala berminyak. Lapisan minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
• Keringat. Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas sesering yang seharusnya.
• Jamur. Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
• Faktor lainnya termasuk: cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak sesuai,  bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci rambut, diet, stress dan gangguan hormon.

Apa yang harus dilakukan bila berketombe?

• Jangan abaikan ketombe karena hanya akan membuat pertumbuhannya lebih banyak. Hal ini menyebabkan gatal-gatal, sehingga Anda menggaruk kepala Anda. Garukan kuat dapat menyebabkan kulit kepala terluka dan rentan terhadap infeksi.
• Jika Anda memiliki ketombe ringan, Anda dapat mencoba meningkatkan frekuensi berkeramas Anda. Semakin Anda sering berkeramas dengan sampo anti ketombe ringan, semakin sedikit ketombe yang Anda miliki. Jika perlu, berkeramaslah setiap hari dengan sampo tersebut untuk mengendalikan pertumbuhan ketombe.
• Jika sampo anti ketombe ringan tidak bekerja atau ketombe Anda parah, gunakan sampo/obat khusus anti-ketombe yang mengandung selenium sulfida, zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat dan zat aktif lainnya untuk mencuci rambut Anda. Gunakan seperlunya saja karena obat ini cenderung berefek kuat. Setelah itu, biarkan selama minimal lima menit sebelum membilasnya. Pijatlah kulit kepala Anda pelan-pelan dengan ujung jari Anda untuk melancarkan sirkulasi darah di kepala. Obat ini dapat digunakan sendirian atau dicampur dengan sampo biasa (ikuti petunjuk pemakaiannya). Anda juga bisa menyelingi pemakaian obat anti-ketombe dengan sampo biasa. Setelah ketombe Anda menghilang, beralihlah  ke sampo biasa.

Cara alami menghilangkan ketombe

Tips berikut dapat Anda terapkan untuk menghilangkan ketombe di kepala Anda secara alami:
1. Cuka putih
Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai bilasan akhir. Biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih.
Anda juga dapat mencuci rambut Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan sampo. Cara ini memberikan efek yang sama baiknya.
2. Soda kue
Basahi sedikit rambut Anda. Ambil segenggam soda kue dan gosokkan kulit kepala Anda dengan soda kue tersebut. Kemudian bilas dengan baik sehingga semua soda hilang dari rambut Anda. Lakukan hal ini beberapa kali. Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe Anda akan hilang.
3. Jeruk nipis
Siramkan 2 sdm air jeruk nipis di kepala Anda. Remas-remaslah rambut dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar lemon dan ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda benar-benar hilang.
4. Garam
Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan bersihkan rambut Anda dengan sampo.
5. Santan kelapa
Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali. Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya.

Oke,sampai di situ saja artikel Cara Menghilangkan Ketombe ini,semoga artikel tsb bermanfaat bagi anda

Categories: Kecantikan, Tips Sehat

Cara menambah Berat Badan

 

Cara menambah Berat Badan -Tips Cara Terbaru kali ini adalah Cara menambah Berat Badan bagi anda yang mersa kurang berat atau juga kurus,semoga tips ini bisa membantu anda

Berikut adalah beberapa cara sehat untuk menaikkan berat badan bagi seseorang dengan berat badan kurang:

1. Makan lebih sering
Bila badan kurus, seseorang mungkin akan merasa lebih cepat kenyang. Makan 5-6 porsi kecil sepanjang hari lebih baik daripada 2-3 kali dengan porsi makan besar.

2. Pilih makanan yang kaya gizi
Sebagai bagian dari diet (mengatur pola makan) sehat secara keseluruhan, maka pilihlah makanan yang bergizi tinggi. Pilihan makanan dengan gizi tinggi, antara lain roti gandum, pasta, sereal, buah-buahan dan sayuran, produk susu rendah lemak, sumber protein rendah lemak, kacang-kacangan dan biji-bijian.

3. Mengonsumsi minuman smoothies dan shakes
Jangan mengonsumsi soda, kopi, dan minuman lainnya yang mengandung sedikit kalori dan nilai gizinya rendah. Sebaliknya, minum smoothie atau shakes lebih sehat, apalagi yang dibuat dengan susu rendah lemak dan jus segar.

Dalam beberapa kasus minuman cairan pengganti makan mungkin juga disarankan. Minum cairan pengganti makan lebih baik saat 30 menit sebelum atau setelah makan. Hal tersebut bertujuan untuk menghindari perut terasa penuh sebelum makan.

4. Tambahkan makanan ringan padat kalori
Camilan kacang-kacangan, selai kacang, keju, buah kering, dan alpukat. Kombinasi cemilan yang padat kalori, antara lain:
a. Selai kacang dan sandwich jelly
b. Sandwich dengan alpukat
c. Sandwich dengan irisan sayur
d. Sandwich dengan daging
e. Sandwich dengan keju

5. Tambahkan lebih banyak kalori dalam makanan sehari-hari
Tambahkan lebih banyak kalori untuk makanan sehari-hari, dengan kombinasi makanan misalnya:
a. Keju di casserole
b. Sup dan telur dadar
c. Susu tanpa lemak

6. Mengontrol asupan gula dan lemak
Bahkan ketika badan sangat kurus, sadarilah jika terjadi kelebihan gula dan lemak. Mengontrol pola makan juga dengan menyediakan nutrisi, seperti muffin gandum, yoghurt, dan pie buah.

7. Olahraga
Melakukan olahraga dengan teratur, terutama latihan kekuatan, dapat membantu menaikkan berat badan dengan membentuk otot-otot tubuh. Olahraga juga dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga dapat membantu meningkatkan berat badan

Categories: Tips Sehat

Cara Agar Cepat Hamil

Tips Cara terbaru kali ini adalah Cara Agar Cepat Hamil .Tips ini sangat penting,karena sangat berpengaruh bagi mental dan kejiwaan sepasang suami istri.Namun sebelum nya saya juga masih promo artikel sebelum nya (Baca : Cara Transfer Uang melalui SMS Banking BRI ) dan silahkan di baca artikel Cara Agar Cepat Hamil ini di bawah

Ingin cepat hamil merupakan salah satu keinginan yang sangat diharapkan dapat terwujud oleh semua pasangan suami istri yang telah lama menikah namun belum dikaruniai anak, atau pasangan yang memang mempunyai masalah untuk mendapatkan keturunan dengan cepat. 

Namun anda semua para wanita maupun pria yang ingin segera mempunyai momongan rahasia ingin cepat hamil telah siap anda ketahui dan praktekan. Adalah dr. Rosdiana Ramli, SpOG seorang wanita yang ingin memberikan tips ingin cepat punya anak untuk para wanita Indonesia.

Dengan beberapa metode yang beliau miliki banyak sekali pasangan pasutri yang ingin hamil berhasil mempraktekan saran dan tips ingin cepat hamil dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG. Kita sebagai manusia selain selalu berdoa dan meminta kepada yang kuasa, tidak bisa lepas dari yang namanya ilmu pengetahun. Khususnya ilmu di bidang kandungan dan kehamilan. Sekarang ilmu kedokteran telah banyak menyingkap rahasia cara cepat hamil yang wajib untuk diketahui semua pasangan yang bermasalah.

Oleh karena itu, dr. Rosdiana Ramli, SpOG yang telah banyak membantu menyelamatkan rumah tangga dari perceraian akibat belum mempunyai keturunan ingin berbagi rahasia tersebut. Jika dibandingkan dengan banyaknya biaya yang harus anda keluarkan dalam berusaha mendapatkan kehamilan, rahasia ingin cepat hamil yang akan di beberkan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG tidak seberapa besar jika dibandingkan hasil yang akan anda dapatkan nanti setelah berhasil hamil dan mempunyai anak yang sehat. 

Baiklah, jika ingin mengetahui bagaimana mendapatkan tips dan info lengkap seputar cara supaya cepat hamil Dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG silakan kunjungi segera websitenya disini.

Categories: Tips Sehat